Prìomh Leabhraichean 22 Leabhraichean a leudaicheas d ’inntinn agus a dh’ atharraicheas an dòigh anns a bheil thu beò

22 Leabhraichean a leudaicheas d ’inntinn agus a dh’ atharraicheas an dòigh anns a bheil thu beò

Chan eil an aon bhuaidh aig a h-uile leabhar.Darius Foroux



Airson na beagan bhliadhnaichean a dh ’fhalbh, tha mi air a bhith na chleachdadh a bhith ag iarraidh air a h-uile duine molaidhean leabhraichean. Is e seo aon de na cleachdaidhean a tha air mo bheatha atharrachadh gu fìrinneach.

Is e leughadh an dòigh as fheàrr leam a bhith a ’leasachadh m’ inntinn oir is e sin an dòigh as èifeachdaiche air rudeigin ionnsachadh . Ach chan eil a h-uile leabhar ag atharrachadh mar a tha thu a ’smaoineachadh. Thuirt Francis Bacon gur e as fheàrr:

Bu chòir blasad fhaighinn air cuid de leabhraichean, cuid dhiubh a chaitheamh, ach cha bu chòir ach beagan dhiubh a bhith air an cagnadh agus a chladhach gu mionaideach.

Mar sin nuair a chuir mi ceist air Quora o chionn ghoirid a chaidh mar seo: Dè cuid de leabhraichean a tha a ’leudachadh ar n-inntinn? Thòisich mi a ’smaoineachadh mu na leabhraichean a thug a leithid de bhuaidh orm. Leis nach eil an aon bhuaidh aig a h-uile leabhar.

Dhòmhsa, tha leudachadh d ’inntinn a’ ciallachadh gun tug leabhar buaidh air an dòigh sa bheil mi a ’coimhead air an t-saoghal.

Agus às deidh smaoineachadh trom, thàinig mi suas leis na 22 leabhar a leanas a dh ’adhbhraich fìor ghluasad san dòigh a tha mi a’ smaoineachadh. Tha mi an dòchas gun leudaich iad d ’inntinn cuideachd.

1. Man’s Search For Meaning le Victor Frankl

Bidh mi fhathast a ’smaoineachadh mun leabhar seo cha mhòr a h-uile latha, bliadhnaichean às deidh dhomh a leughadh an toiseach. Tha na thachair dha milleanan de Iùdhaich 70 bliadhna air ais, uamhasach dha-rìribh. Tha sinn a ’dìochuimhneachadh nach robh ann ach beagan deicheadan air ais. Chan e linntean. Agus tha cunntas Victor Frankl mu na thachair dha ann an campaichean cruinneachaidh cha mhòr ro-iongantach. Bu chòir meas a bhith aige air an fheallsanachd agus an t-sealladh aige air beatha agus a thoirt seachad gu bràth. Leugh an leabhar seo.

dhà. Walden le Henry David Thoreau

Thòisich Thoreau air mo thuras ‘a’ smaoineachadh mu bheatha ’o chionn deich bliadhna. Tha cuimhne agam mar a lorg mi na sgrìobhaidhean aige - tron ​​fhilm Into The Wild. Bha am film (a chaidh a leigeil a-mach ann an 2007) stèidhichte air a Leabhar Jon Krakauer leis an aon tiotal mu Christopher McCandless, neach-smaoineachaidh òg is naïve a bha airson beatha shìmplidh a chaitheamh. Tha sgeulachd McCandless brònach. Ach b ’e Thoreau an spreagadh as motha aige. Agus leis nach eil Thoreau air a mholadh a bhith a ’leughadh san sgoil san Òlaind, chuir mi romham a thogail leam fhìn (agus an leabhar Jon Krakauer cuideachd). Cha do stad mi a ’smaoineachadh, a’ meòrachadh, agus a ’fuireach nas mothachail bhon uair sin.

3. The Art Of Thinking gu soilleir le Rolf Dobelli

Bidh sinn a ’dèanamh tòrr cho-dhùnaidhean nar beatha. Cia mheud de na co-dhùnaidhean sin a tha reusanta? Ma dh ’iarras tu air Dobelli, glè bheag. Tha an leabhar seo na chruinneachadh sàr-mhath de 99 mearachdan smaoineachaidh - bho chlaonaidhean inntinneil gu claonaidhean sòisealta. Is e seo an leabhar as practaigeach a leugh mi mu bhith a ’dèanamh cho-dhùnaidhean.

Ceithir. A ’smaoineachadh gu sgiobalta agus gu slaodach le Daniel Kahneman

Tha an leabhar seo beò gu hype. Atharraichidh tu an dòigh sa bheil thu a ’smaoineachadh às deidh dhut leabhar Kahneman a leughadh. Is e seo geàrr-chunntas de na toraidhean as cudromaiche a-riamh bho thòisich e mar eòlaiche-inntinn inntinn ann an 1961. Tha mi a ’smaoineachadh gur e seo aon de na leabhraichean as cudromaiche a chaidh fhoillseachadh o chionn beagan bhliadhnaichean.

5. The Willpower Instinct le Kelly McGonigal

Is e fèin-smachd an sgil as motha a chuidich mi tro mo chuid bliadhnaichean colaiste . Agus bhrosnaich an leabhar practaigeach seo mi gus mo chumhachd tiomnaidh a thoirt chun ath ìre. Bidh McGonigal a ’sgrìobhadh ann an dòigh sìos-gu-talamh a bheir misneachd dhut a dhol an gnìomh.

6. Sruth le Mihaly Csikszentmihalyi

Tha do chomas air an obair agad a mhealtainn chan e a-mhàin a ’dearbhadh sàsachd obrach, ach tha e cuideachd a’ toirt buaidh air cho math ‘s a bhios tu aig rudeigin. Is e Flow aon de na leabhraichean sin a tha mi a ’smaoineachadh a h-uile latha. Is e a bhith ann an staid sruthadh rudeigin a dh ’atharraicheas an dòigh anns a bheil thu ag obair agus a’ faighinn eòlas air beatha.

7. Sgeulachd Corp an Duine le Daniel Lieberman

Cò aig an robh fios gum faodadh eòlas mu mean-fhàs daonna do dhòigh-beatha atharrachadh? Co-dhiù, is e sin a thachair dhomh. Gus do bhodhaig a thuigsinn gu fìrinneach, feumaidh fios a bhith agad ciamar a thàinig e gu bith. Bidh tu a ’cur luach nas motha air às deidh dhut an leabhar seo a leughadh - is urrainn dhomh sin innse dhut.

8. Spark le John Ratey

Tha mi gu mòr a ’creidsinn ann an eacarsaich làitheil. Dhòmhsa, tha e cho cudromach ri anail. Thug leabhar John Ratey brosnachadh dhomh a bhith a ’toirt a-steach eacarsaich làitheil nam bheatha. Agus chan urrainn dhomh innse dhut gu leòr dè cho cudromach ‘s a tha a’ bhuaidh air a bhith air mo chinneasachd, misneachd, slàinte, toileachas, agus an tlachd iomlan de bheatha.

9. Sapiens le Yuval Noah Harari

Chan eil mi ag aontachadh leis gur e hype an leabhair seo an leabhar as fheàrr a-riamh. Tha e, ge-tà, na gheàrr-chunntas sgoinneil de eachdraidh daonna agus eòlas-inntinn mean-fhàs. Agus, as cudromaiche, tha e a ’leughadh gu brèagha.

10. Fear do-fhaicsinneach le Ralph Ellison

Nobhail mu dheidhinn duine dubh, gun ainm, agus e a ’gluasad tro bheatha do-fhaicsinneach,‘ dìreach air sgàth gu bheil daoine a ’diùltadh mo fhaicinn. A bheil fìrinn no ficsean an leabhair? Chan eil e gu diofar seach gu bheil e a ’peantadh an dealbh bho shealladh aon neach air cinneadh - is e sin a tha cudromach. Tha an leabhar air fhoillseachadh ann an 1952 ach tha e coltach gu bheil e gnàthach às deidh na bliadhnaichean sin. Tha beatha mu dheidhinn a bhith a ’tuigsinn dhaoine eile. Cuidichidh an leabhar seo thu gus sin a dhèanamh.

aon-deug. Buaidh le Robert B. Cialdini

Tha an leabhar clasaigeach seo a ’teagasg dhut saidheans mu chreidsinn. Agus tha e làn de rannsachadh agus naidheachdan a dh ’atharraicheas an dòigh sa bheil thu a’ coimhead air beatha, dàimhean, gnìomhachas agus rùintean dhaoine.

12. Sàmhach le Susan Cain

Chan eil fios aig a ’mhòr-chuid de dhaoine a-staigh gu bheil iad a-staigh. Tha sàmhach na leabhar mu bhith eòlach ort fhèin. Agus faodaidh an sgil sìmplidh sin toradh do bheatha atharrachadh. Tha e an urra ri seo: Na feuch ri bhith nad rudeigin nach eil thu.

13. Nuair a stadas mi a ’bruidhinn, bidh fios agad gu bheil mi marbh le Jerry Weintraub

Aon de na sgeulachdan beatha as inntinniche a leugh mi. Tha Weintraub na uirsgeul ann an Hollywood. Is esan cuideigin a bha dha-rìribh a ’smaoineachadh eadar-dhealaichte bhon chòrr den ghnìomhachas aige. Agus tha an leabhar seo gad bhrosnachadh gu bhith nas practaigeach, le sròin chruaidh, agus ìmpidheach.

14. An neach-reic as motha san t-saoghal le Og Mandino

Ma tha thu a ’coimhead airson leabhar fèin-chuideachaidh cruaidh, na bi a’ coimhead nas fhaide air adhart. Ma leughas tu an leabhar seo mar a tha Og Mandino a ’stiùireadh, atharraichidh e do bheatha.

còig-deug. Paradox of Choice le Barry Schwartz

Is e a bhith a ’dèanamh cho-dhùnaidhean aon de na rudan as inntinniche a dh’ fheumas tu a dhèanamh gach latha. Dh ’atharraich an leabhar seo an dòigh sa bheil mi a’ coimhead air roghainnean: Tha nas lugha nas fheàrr.

16. Cumhachd Àrainn le Charles Duhigg

Tha cruthachadh chleachdaidhean ùra na sgil phractaigeach a bheir buaidh sa bhad air càileachd do bheatha. A bheil thu airson cuideam a chall? A bhith nas cinneasaiche? Eacarsaich gu cunbhalach? Tog companaidhean soirbheachail? Tha aon rud cinnteach: Às aonais cleachdaidhean, bidh na rudan sin gu math duilich a thoirt dheth.

17. Deas-ghnàthan làitheil le Mason Currey

Sealladh sònraichte air cleachdaidhean agus deas-ghnàthan nam figearan as ainmeil san t-saoghal. Bidh iongnadh ort dè cho sìmplidh ‘s a bha am beatha.

18. A ’faighinn gu seadh le Roger Fisher

Tha eagal air a ’mhòr-chuid de dhaoine mu cho-rèiteachadh. Tha sin a ’faireachdainn gu tur mì-cheart. Tha e spòrsail a bhith a ’barganachadh. Agus bu chòir dhut a dhèanamh nas trice. Cò nach eil airson nas lugha a phàigheadh ​​agus barrachd a chosnadh?

19. Eachdraidh-beatha Chaluim X: Mar a chaidh innse do Alex Haley

Dhòmhsa, is e Malcolm X an fhìor shamhla de dhuine fèin-dhèanta. Chan eil gnothach sam bith aige ri airgead no cliù. Bidh thu gad dhèanamh fhèin le bhith a ’leudachadh d’ inntinn. Is e sin a rinn Malcolm X sa phrìosan. Làmhan sìos, an eachdraidh-beatha as fheàrr a leugh mi a-riamh.

fichead. Am beathach moralta le Robert Wright

Chan urrainn dhut giùlan daonna a chuir fo shealladh gun a bhith eòlach air barrachd mu ar mean-fhàs. Tha e rud beag dubhach. Ach mar sin tha beatha. Dèan sgrùdadh air, an àite a bhith brònach leis. Mar thoradh air an sin, bidh barrachd tuigse agad a thaobh dhaoine agus thu fhèin.

fichead 's a h-aon. Maighstireachd le Robert Greene

An stiùireadh mu dheireadh mu bhith a ’fàs math air na nì thu. Chan e a-mhàin leabhar-cluiche airson maighstireachd a th ’anns an leabhar seo, ach tha e cuideachd na chruinneachadh de eachdraidh-beatha de dhaoine ainmeil eachdraidheil.

22. Eun le Eun le Anne Lamott

Mhol ioma-leughadair an leabhar seo dhomh. Tha Bird by Bird mu dheidhinn barrachd air sgrìobhadh. Mura dèan e sgrìobhadair nas fheàrr dhut (tha mi teagmhach), nì e duine nas fheàrr dhut.

Mar a thuirt mi roimhe, tha mi an dòchas gun tog thu aon de na leabhraichean sin agus gun atharraich iad mar a tha thu a ’smaoineachadh. Agus na leig leis an airgead do chumail air ais.

Thuirt aon de mo charaidean rium o chionn ghoirid gu robh e air telebhisean 4K a cheannach. Ach nuair a dh ’iarr mi air bliadhna air ais beagan de na leabhraichean a chaidh ainmeachadh gu h-àrd a leughadh, fhreagair e: Tha leabhraichean fada ro dhaor.

Chuir seo nam chuimhne rudeigin a thuirt mo thaic-iùlaiche aon uair nuair a rinn mi gearan mu chosgaisean foghlaim:

Tha aineolas a ’cosg barrachd dhut na tha fios agad a-riamh.

Telebhisean Fuck 4K. Tha mi a ’ceannach agus a’ leughadh leabhraichean nan àite.

Is e ùghdar Darius Foroux Buannaich na blàran a-staigh agad agus stèidhich Procrastinate Zero . Bidh e a ’sgrìobhadh aigDariusForoux.com, far am bi e a ’cleachdadh dhòighean agus frèaman deuchainn gus beachdan a cho-roinn airson a bhith a’ faighinn thairis air foillseachadh, a ’leasachadh cinneasachd, agus a’ coileanadh barrachd. Thig còmhla ris a chuairt-litir an-asgaidh.

Artaigilean Inntinneach